Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
73 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1266 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 84.88g | Carbs: 167.18g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Банан, Из Села Удоево Творог 0%, Бкк Ролл Пшеничный. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Печень Куриная в Сметане, Морковь, Гороховая Каша. Dinner: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|