Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1389 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 80.27g | Carbs: 141.39g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный Пористый, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебец, Жареное Яйцо. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Dinner: Печенья, Леовит Кисель Детоксикационный, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Картофель Отварной, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танечка_'s Weight History
|