Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1974 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 65.04g | Carbs: 124.17g.
Lunch: Куриный Бульон, Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пепси Пепси, Самогон. more...
|
Losing 17.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaGi's Weight History
|