Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
873 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 39.03g | Carbs: 128.19g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Куриные Котлеты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinSkyChik's Weight History
|