Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1273 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 44.67g | Carbs: 193.24g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Торт, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. Snacks/Other: Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Красное Яблоко, Ашан Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|