Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
110.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1103 kcal
|
Fat: 93.74g | Prot: 53.88g | Carbs: 15.10g.
Breakfast: Клевер Сливки 35%, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Инко-Фуд Паштет Старокрестьянский Белорусская Традиция, Хлеб без Муки из Пророщенного Зерна (Кето Хлеб), Карусель Студень из Говядины. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Миндаль, Клевер Сливки 35%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Грудинка Свиная Спм, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Хлеб без Муки из Пророщенного Зерна (Кето Хлеб), Mentos Жвачка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvmarkova's Weight History
|