Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1213 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 90.69g | Carbs: 111.02g.
Breakfast: ИМО, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Помидоры, Цукини, Огурец (с Кожурой), O'Green Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Кайзер, Котлеты с Кабачком. Dinner: ИМО, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Рикотта Лайт, Новый Океан Форель Слабосоленая Ломтики, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Лук, Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|