Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
108.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1928 kcal
|
Fat: 91.97g | Prot: 136.31g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ с Курицей. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе, Красная Цена Сыр Российский, Магнит Помидоры Черри, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 12.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cadaurina's Weight History
|