|
Доброе утро ☀️ пришли кд, а с ними и + в весе
|
67 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
882 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 44.81g | Carbs: 83.50g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Шарлиз Пастила Ассорти, Eco Botanica Шоколад, Чай, Мандарины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Капучино, Мандарины, Eco Botanica Шоколад, Мандарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lata2000's Weight History
|