Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1007 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 74.57g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Белый Хлеб, Овсяноблин, Черешня, Клубника, Яблоко Зеленое, Ежевика. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Куриные Котлеты, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|