Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
120.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1049 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 81.16g | Carbs: 72.49g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Белая Дача Салат Айсберг, Яйцо Всмятку, Суп из Сайры. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Потеха Семечки Жареные Отборные Тыквенные, Принцесса Ява Чай Каркаде, Принцесса Ява Чай Каркаде, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|