Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
41.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1216 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 119.98g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Ашан Яблоко, Приправыч Кунжут, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, SPAR Фасоль Стручковая, Сметанин Ряженка 2,5%, Куриная Грудка в Кефире, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|