Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
107 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
685 kcal
|
Fat: 28.04g | Prot: 41.72g | Carbs: 66.94g.
Breakfast: Хлеб Черный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Якобс Кофе 3 в 1, Мореслав Крабовые Палочки. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. more...
|
Losing 15.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Митина's Weight History
|