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E volta o cão arrependido... 😑
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79.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2019:
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1520 kcal
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Fat: 50.94g | Prot: 62.08g | Carbs: 197.06g.
Breakfast: Batata Doce Frita, Café Brasileiro Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Dinner: Guimarães Amendoim Doce, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Sementes de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Leite Condensado, Italac Leite Integral, Nescau Achocolatado, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Açúcar, Happy Life Farinha de Aveia. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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 Comments
kkkkkkk bah estamos no mesmo patamar eu ainda tô tpm mais peso
22 Jan 19 by member: Clarissa Trindade
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Putz. TPM é brabo também . 😑
25 Jan 19 by member: Daysefr
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