Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
977 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 51.29g | Carbs: 87.74g.
Breakfast: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Сырники. Lunch: Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Лента Котлеты Домашние Капустные, Городецкий Простокваша 8,5%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|