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Retomando o foco no emagrecimento... Agora no estilo alimentação flexível e estou amando. Mudei para o aplicativo myfitnesspal desde dezembro (aliás, eu tinha abandonado esse daqui e ao decidir retomar preferi usar o outro... rs) , achei que tem informações mais interessantes ref os alimentos, porém, confesso, faz muita falta essa timeline motivacional que encontro por aqui, por isso mantenho os 2 agora, mas uso o fatsecrets só pra dar uma espiadinha nas receitas do povo e me motivar com as mensagens de conquista e superação...
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67.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.3 kg a Week
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