Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1861 kcal
|
Fat: 160.15g | Prot: 75.10g | Carbs: 39.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Копченый или Вяленный Бекон, Olimp MCT Масло, Авокадо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Шампиньоны Тушеные, Руккола, Суп с Фрикадельками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сильпо Свинина Ошеек , Говяжий Бульон. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Fat Bomb. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Weight History
|