Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1619 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 61.70g | Carbs: 215.76g.
Breakfast: Manner Вафли, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Гречка Тушеная с Курицей. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Тушеная с Курицей. Dinner: Крабовые Палочки, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Клементины, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liannella's Weight History
|