|
Взвешивание от 19.01.2019.
Никак не перешагну отметку 71🧐
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
2991 kcal
|
Fat: 118.49g | Prot: 132.22g | Carbs: 364.70g.
Breakfast: Зеленые Листья Ряженка 2,5%, Ермолино Хинкали Сочинские. Lunch: Мистраль Булгур, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка. Dinner: Чай, Банан, Деревенский Молочный Завод Творог Татарский, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Snacks/Other: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Ашан Кокосовая Стружка, Чай, Чай, Greenfield Чай Черный, Дары Природы Изюм Темный, Арахисовая Паста, Самарский Бкк Хлеб Боярский. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denis Lav's Weight History
|