Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
60 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1032 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 61.05g | Carbs: 89.98g.
Breakfast: Берестов А.C. Мед, Домик в деревне Творог 5%, Волжаночка Яйцо, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Лента Винегрет Классический, Виктория Окунь Запеченый, Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3. Dinner: ВкусВилл Винегрет . more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonlight133's Weight History
|