Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1689 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 103.59g | Carbs: 159.02g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Фуджи Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Клубника. Lunch: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|