Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 105.16g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Продукт Алтая Слайсы, Лента Чернослив без Косточки, Лукоморье Икра Горбуши, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Арахисовая Паста Mary Jane Kitchen, Националь Пшено. Lunch: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Томская Птицефабрика Фарш Куриный, Вологодское Льняное Масло, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|