Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1869 kcal
|
Fat: 89.71g | Prot: 77.00g | Carbs: 195.29g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Савушкин Молоко 1,5%, Ленивая Овсянка. Lunch: Сметана, Хлеб Черный, Борщ со Свининой, Борщ со Свининой. Dinner: Блинчики с Мясом, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<Marina>*'s Weight History
|