Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 86.46g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie.Burlova's Weight History
|