|
Когда уже будет 50?????? Ощущение, что вообще ничего не сбрасываю😡😡😡😡😡
|
51.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1215 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 66.57g | Carbs: 105.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Чизбургер с Помидорами и / или Кетчупом на Булочке, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Круассан Сливочный с Малиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез, Вешенки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|