|
Параметры от 10.01.18
Талия
Низ живота
Бедра
Нога
|
68.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
754 kcal
|
Fat: 10.95g | Prot: 25.32g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Перловка Отварная. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Батон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лерка_калерка's Weight History
|