Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1134 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 50.02g | Carbs: 43.85g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Чай, Котлета Куриная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Торчин Майонез Европейский 72%, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Сыр Бри, Авк Kresko, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Dinner: Селянське Сливочное Масло 73%, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|