|
Второй день держится вес. Это прекрасно. Пожалуй, пора исключать алкоголь и добавлять спорт
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
825 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 53.36g | Carbs: 75.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Азбука Вкуса Круассан Сливочный с Малиной. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Вешенки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaLion's Weight History
|