Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 64.63g | Carbs: 101.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Каравай Хлеб Старосельский, Кухмастер Горчица "Русская", Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Вареное Яйцо, Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Индейка Отварная, Капуста Белокочанная, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|