Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
926 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 60.51g | Carbs: 82.55g.
Breakfast: Мясо Оленя (Отворная), Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Мюсли Шоколадные (Высший Город). Lunch: Vita Energy Манго Сушеное, Пирог Рыбный, Блины на Кефире. Dinner: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ded_cool's Weight History
|