Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
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73.2 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2019:
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1209 kcal
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Fat: 37.12g | Prot: 71.88g | Carbs: 148.47g.
Lunch: Materne Compote Pomme Framboise, La Laitière Semoule au Lait Nature, Fleury Michon Jambon Blanc, Saint Eloi Épinards Hachés, Bridélice Crème Fraîche 15%, Potimarron, Butternut. Dinner: Grany Barre Chocolat 5 Céréales, La Laitière Semoule au Lait Nature, Materne Compote Pomme Framboise, Carottes, Poireau Cuit, Jambon, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Potimarron, Butternut, Saint Eloi Épinards Hachés, Picard Crevettes au Curry Rouge. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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