Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 39.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
2323 kcal
|
Fat: 110.80g | Prot: 126.52g | Carbs: 204.84g.
Breakfast: Billa Вафли с Ароматом Топленого Молока, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ижмолоко Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Селедка под Шубой, Сэн Сой Заправка для Фунчозы по-Корейски, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Oreo Печенье, Семга Слабосоленая, Фанта Фанта Груша, Горчица, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Конти Конфета Золотая Лилия, Джинн Семечки с Морской Солью. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|