|
Перебрала на 100 кк (мелочь, а НЕПРИЯТНО), хочу есть, горло болит, ухо болит, привес непойми откуда. Meh. Сохраняйте спокойствие и продолжайте в том же духе.
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1390 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 65.62g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Минтай Жареный, Суп с Фрикадельками. Dinner: Маслины, Galbani Моцарелла, Filippo Berio Соус Песто, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Банановая запеканка, Schogetten Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
может, вода задержалась просто?
17 Jan 19 by member: Rene Flint
|
Rene Flint, видимо, да. Как раз меня озарило, что последнее время мало сплю, мб кортизол и все такое
17 Jan 19 by member: dreemurr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreemurr's Weight History
|