Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
120.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 88.41g | Carbs: 94.58g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Семена Льна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Скумбрия Холодного Копчения, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. Dinner: Биомакс Кефирный 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный с Мякотью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Деревенский Молочный Завод Творог 3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|