Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1744 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 58.34g | Carbs: 203.60g.
Breakfast: Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Овсяное Печенье, Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%. Lunch: Picnic Picnic, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|