Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1032 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 63.92g | Carbs: 66.98g.
Breakfast: Данон Супер-Завтрак Йогурт со Злаками и Семенами. Lunch: Самбери Котлета из Индейки на Пару, Тушеные Овощи. Dinner: Сыр Моцарелла, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Творожные Кексы, Лента Салат Министерский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ligaligaliga's Weight History
|