Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 123.81g | Carbs: 162.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Бутерброд с Красной Икрой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Меридиан Салат с Кальмаром, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria27.10.1995's Weight History
|