Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 86.68g | Carbs: 147.44g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 2,5%, Мёд, Сырники. Lunch: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Финик, Good Food Миндаль Сушеный, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Похоже, праздники прошли успешно!👌👍🤗
16 Jan 19 by member: Monkery
|
Есть над чем поработать) с новыми силами 💪
16 Jan 19 by member: Natashikkk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashikkk's Weight History
|