Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1818 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 68.98g | Carbs: 240.68g.
Breakfast: Магнит Банан, Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Плов со Свининой. Dinner: Кофе с Молоком, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Курага. Snacks/Other: Растительное Масло, Картошка Вареная, Лук, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Картошка Вареная, Растительное Масло, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherkezia's Weight History
|