Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
100.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
2774 kcal
|
Fat: 111.74g | Prot: 113.98g | Carbs: 190.96g.
Lunch: Водка, Горбуша, Летний День Молоко 3,2%, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Семенами Подсолнечника с Солью, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Свинина Отварная, Щи Кислые, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|