Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1362 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 96.43g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Galicia Салат Свіжий Дубок Зелений, Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Житнє, Овостар Яєчний Білок. Lunch: Apple, Биточки Телячьи Паровые. Dinner: Spela Шпинат Резаный Мороженый, Galicia Салат Свіжий Дубок Зелений, Tomatoes, Авокадо, Овостар Яєчний Білок. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|