Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
122.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
714 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 65.77g | Carbs: 68.00g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Апельсин, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Marina_na_diete's Weight History
|