Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1366 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 68.21g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Сгущенка, Сметана, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Икра, Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Роллы. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Капучино, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria.Voly's Weight History
|