Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1693 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 98.85g | Carbs: 165.01g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lunch: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|