Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1428 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 88.75g | Carbs: 111.85g.
Breakfast: Бабаевский Конфета Белочка, Варенье Черничное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Ашан Салат Микс. Dinner: Волоколамский Молочный Завод Кефир Термостатный 2,5%, Жареный Картофель. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|