Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
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72.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2019:
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4069 kcal
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Fat: 192.82g | Prot: 153.92g | Carbs: 370.86g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Cameo Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate 15%, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile. Lunch: Caffè Zuccherato, Cialde di Cioccolato, Coca-Cola Coca-Cola, Vino Rosso da Tavola, Cavolo Rosso, Ragù, Carne di Vitello, Spezzatino di Vitello, Tre Mulini Risotto con Funghi Porcini, Barilla Pasta, Salsiccia di Maiale, Polpette di Manzo, Pane Italiano, Arancino, Zeppole, Pancetta, Esselunga Soppressata di Calabria. Dinner: Bounty Bounty, Mars Mars. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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