steph59120's Journal, 14 Jan 19

Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
58.8 kg Lost so far: 19.2 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 January 2019:
1172 kcal Fat: 19.81g | Prot: 64.37g | Carbs: 182.15g.   Breakfast: Flocons d'Avoine, Happy Bio Flocons de Riz, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme, Auchan Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Taillefine Mousse au Chocolat, Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Carottes, Patate Douce. Dinner: Jambon, Panzani Pâtes Cuites, Courgette, Carottes, Salade Verte. Snacks/Other: LU Mikado Chocolat au Lait. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Tu dois être fière de toi ! Je le suis pour toi ma Steph 👍👍👍😊😊. Moi j'en suis encore loin 🙄🙄🙄 
14 Jan 19 by member: natacha105
Je suis super contente je ne m’attendais pas à ça !!! Surtout que je ne me pèse jamais le soir, mais là en voulant prendre un bain avec les enfants je me suis vu dans le miroir et comme j’ai fait des écarts ce week end je me suis dit aller il faut savoir... tadam 🥁 une perte de poids 😁 
14 Jan 19 by member: steph59120
Et ça y est je suis une schtroumpfette 😍💙💙💙💙 
14 Jan 19 by member: steph59120
Félicitations schtroumpfette ! 🤣🤣🤣🤣🤣 
14 Jan 19 by member: natacha105
C super une schtroumpfette bleue j’aimerais bien en être une 😜 mais c par pour demain y’a encore du boulot aller je me motive enfin on se motive 😜 
14 Jan 19 by member: j.grandin
👍👍 bravo 👏😃 
14 Jan 19 by member: Cactus77

     
 

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