Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1233 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 118.16g | Carbs: 67.03g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Овсяноблин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Вареная. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agatyonok's Weight History
|