Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
2282 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 135.08g | Carbs: 229.77g.
Breakfast: Сыр Голландский, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Смак Хлеб Бородинский, Черемушки Хлеб Бородинский, Hame Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Форне Пицца Домашняя, Помидоры, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное. Dinner: Пицца Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фруктовый Сад Сок Яблоко, Лента Баклажаны в Аджике, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Twix Mini, Milky Way Minis, Чай, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|