Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
605 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 30.94g | Carbs: 48.42g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Фаршированный Перец. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВероникаSemenova's Weight History
|